UM POUCO SOBRE MIM
Cursei fisioterapia como primeira opção de graduação, mas o amor e a paixão pela rotina de treinos pulsou mais forte e migrei para a área mais fascinante da vida: Educação Física!
Como personal trainer já ajudei centenas de mulheres no mundo todo a conquistarem auto-confiança e autoestima com evoluções que vão além da estética, mas sim no estilo de vida.
Meu propósito é transformar vidas através dos treinos personalizados, atendendo de forma individual e entendendo a realidade de cada aluna, incluindo então uma rotina de exercícios que se enquadre a rotina de cada uma.
São mais de 6 anos atendendo consultorias on-line no mundo todo. Especialista em musculação, biomecânica do movimento e graduanda em nutrição.
Vem ser TEAM AUDREY